skip to Main Content

مشخصات

مصرف کننده

دسته‌بندی غذا

دسرها

نوع طبخ غذا

خام

نوع سرو

سرد

میزان کالری

نامشخص

تعداد نفرات

4

زمان آماده سازی

30 دقیقه

ترکیبات

شیر: ۲ پیمانه
دانه‌ی چیا: دو سوم پیمانه
شکر: ۱ قاشق غذاخوری
وانیل: نصف قاشق چایخوری
پودر نارگیل شیرین‌ نشده: ۲ قاشق غذاخوری (انتخابی)
کشمش: ۲ قاشق غذاخوری (انتخابی)

دستور پخت

مرحله اول: شیر، دانه‌ی چیا، ‌شکر و وانیل را در یک کاسه مخلوط کنید.
بگذارید ۱۰ دقیقه بماند.
مرحله دوم: سپس مخلوط را با مخلوط‌کن هم بزنید، روی کاسه را با پلاستیک بپوشانید
و برای ۸ ساعت آن را در یخچال بگذارید.
مرحله سوم: بعد از ۸ ساعت و هنگام سرو روی آن را با پودر نارگیل و کشمش تزئین کنید.
وگان های عزیز میتوانید برای این رسپی، از شیر سویا استفاده کنید.

پرسش/پاسخ

ورود