skip to Main Content

پنیر پارمزان گیاهی

مشخصات

مصرف کننده

دسته‌بندی غذا

چاشنی

نوع طبخ غذا

خام

نوع سرو

سرد

میزان کالری

کم کالری

تعداد نفرات

1

زمان آماده سازی

4 دقیقه

ترکیبات

بادام هندی: 1 فنجان
مخمر تغذیه‌ای: یک چهارم فنجان
شاهدانه: 2 قاشق غذاخوری
نمک: یک دوم قاشق چایخوری
پودر سیر: یک چهارم قاشق چایخوری

دستور پخت

مرحله اول: کلیه مواد را داخل مخلوط کن ریخته و خرد کنید.
مرحله دوم: پنیر آماده شده را داخل یخچال نگهداری کنید

نکته:
این  دستور قابل استفاده بر روی تمام غذاهاست
پنیر پارمزان گیاهی سرشار از ویتامین ب 12 است

پرسش/پاسخ

ورود