محصولات زمینی

فواید‌ ‌دانه ی چیا

فواید‌ ‌دانه ی چیا،‌ ‌چگونگی‌ ‌مصرف‌ ‌و‌ ‌عوارض‌ ‌جانبی‌‌ ‌آن‌ ‌

دانه ی چیا از گیاه چیا به دست می‌آید. فواید‌ ‌دانه ی چیا بسیار زیاد است و از گیاه‌های بومی مكزیك و گوآتمالاست كه گرمسیر و برای رشد این گیاه بسیار مناسب‌اند. دانه‌ی چیا هم خواص درمانی دارد و هم مغذی است و طی سال‌های اخیر استفاده از آن افزایش پیدا كرده است. دانه‌ی چیا …

فواید‌ ‌دانه ی چیا،‌ ‌چگونگی‌ ‌مصرف‌ ‌و‌ ‌عوارض‌ ‌جانبی‌‌ ‌آن‌ ‌ مطالعه بیشتر

زمان مطالعه: 6 دقیقه
گوشت قرمز

گوشت قرمز برای سلامتی مفید است یا مضر؟

گوشت قرمز، ویتامین‌ها و مواد معدنی مختلفی دارد كه در یك رژیم سالم و متوازن بسیار ضروری هستند. با این حال در سال‌های اخیر و با توجه به تحقیقات مختلف درباره‌ی تأثیر گوشت قرمز روی بالا رفتن خطر ابتلا به سرطان و بیماری‌های دیگر، تا حدودی به شهرت این ماده‌ی غذایی محبوب لطمه وارد شده …

گوشت قرمز برای سلامتی مفید است یا مضر؟ مطالعه بیشتر

زمان مطالعه: 7 دقیقه
سبد خرید
preloader