نوتلای وگان

توضیحات

اگر برای سلامتی خودتان ارزش قائل هستید، مصرف نوتلا بازاری را کنار بگذارید و نوتلای وگان درست کنید. علاوه بر اینکه طعمی دلچسب دارد، برای سلامتی شما نیز مفید است.

مشخصات

مصرف کننده

دسته‌بندی غذا

دسرها

نوع طبخ غذا

تنوری

نوع سرو

سرد

میزان کالری

پر کالری

تعداد نفرات

4

زمان آماده سازی

20 دقیقه

ترکیبات

فندق: یک و یک دوم فنجان
شیر سویا: یک سوم فنجان
روغن نارگیل مایع: یک قاشق غذاخوری
شربت افرا: 2 قاشق غذاخوری
خرمای نرم بدون هسته: 6 عدد
پودر کاکائو: یک سوم فنجان
عصاره وانیل: یک قاشق چایخوری
نمک: یک چهارم قاشق چایخوری

دستور پخت

مرحله اول: فر را در دمای 180 درجه سانتیگراد گرم کنید.
مرحله دوم: فندق‌ها را بر روی سینی فر بگذارید و به مدت 10 الی 12 دقیقه داخل فر قرار دهید تا کمی طلایی شود. در این مدت یک تا دو بار فندق‌ها را زیر و رو کنید.
مرحله سوم: وقتی فندق‌ها سرد شدند آنها را در یک پارچه تمیز به یکدیگر بسابید تا پوست آنها جدا شود.
مرحله چهارم: فندق‌های پوست کنده شده را در یک مخلوط کن با درجه بالا به مدت 4 تا 5 دقیقه مخلوط کنید. در طی این مدت چند بار مخلوط کن را متوقف کرده و دیواره‌ها را بتراشید. فرایند مخلوط کردن را آنقدر ادامه دهید تا یک ترکیب کره مانند بدست آید.
مرحله پنجم: بقیه مواد را به مخلوط کن اضافه کرده و 2 تا 3 دقیقه دیگر هم بزنید تا کاملا ترکیب شوند.
نوتلای شما آماده است!
نکته: اگر مایع رقیق‌تری را ترجیح می‌دهید ترکیبی از روغن نارگیل، شربت افرای بیشتری در مخلوط کن بریزید.

پرسش/پاسخ

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

سبد خرید