مشخصات
مقدار
کالری در ۱۰۰ گرم
چربی در ۱۰۰ گرم
شکر در ۱۰۰ گرم
پروتئین در ۱۰۰ گرم
کربوهیدرات در ۱۰۰ گرم
مصرف کننده
برند
توضیحات
لوبیا سیاه هانی فود سرشار از فیبر و پروتئین میباشد و به همین دلیل برای درمان مشکلات گوارشی بسیار مناسب است. همچنین برای کنترل قند خون هم گزینه بسیار خوبی هست. لوبیا سیاه یكی از غنیترین انواع حبوبات در جهان است. مبدا آن به كشورهای آمریكای مركزی و جنوبی همچون مكزیك و برزیل برمیگرد و در تهیه و طبخ بسیاری از غذاهای بومی این مناطق مورد استفاده قرار میگیرد. این نوع لوبیا به تازگی در ایران رواج یافتهاست.لوبیا سیاه ضمن داشتن كالری پایین، از مقادیر فراوان پروتئین، آهن، مولیبدن، فیبر، آنتی اكسیدان، فسفر، كلسیم، پتاسیم، زینك، سدیم، ویتامینهای آ، گروه ب، كا و …. برخوردار است. مصرف لوبیا سیاه به صورت مداوم سبب كاهش وزن و تناسب اندام، پیشگیری از بروز سرطان، بروز آنمی در جنین، درمان ام اس، همچنین تأمین مواد مغذی مورد نیاز بدن می گردد. این نوع لوبیا در درمان بیماری كرونا ویروس جدید موثر واقع شده است و پزشكان متخصص خوردن این لوبیا را توصیه می كنند.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.