رفتن به محتوای اصلی

مشخصات

دسته‌بندی غذا

دسرها

نوع طبخ غذا

خام

نوع سرو

سرد

میزان کالری

کم کالری

تعداد نفرات

4

زمان آماده سازی

10 دقیقه

ترکیبات

تخم کتان آسیاب شده: 1 فنجان
شیر بادام: 2 فنجان
شیرین کننده (انتخابی) : 2 الی 3 عدد خرما یا 1 عدد موز له شده یا 1 قاشق غذاخوری عسل(وجترین ها)
نمک: به مقدار کم

دستور پخت

مرحله اول: تخم کتان را با شیر بادام در یک کاسه مخلوط کنید
مرحله دوم: نمک و شیرین کننده دلخواه خود را اضافه کنید.
مرحله سوم: کلیه مواد مرحله 1 و 2 را مخلوط کرده و به مدت 30 الی 60 دقیقه در یخچال بگذارید.
نکته:
پس از آماده شدن پودینگ می‌توانید از انواع میوه جات فصل برای سرو بر روی آن استفاده کنید.

پرسش/پاسخ

دیدگاهی ثبت نشده است.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.