کینوا قرمز زیستفا مقدار 250 گرم

توضیحات

كینوا حاوی مواد معدنی فوق‌العاده ‌ای با خواص آنتی ‌اكسیدانی است مانند منگنز و مس و غیره. علاوه بر این باید بدانید كه این دانه‌ها باعث فعال كردن آنزیمی می‌شوند كه به بدن كمك می‌كند تا با رادیكال‌های آزاد مقابله كند. رادیكال‌های آزاد به دلیل عواملی مانند استرس، آلودگی، غذاهای نامناسب و غیره وارد بدن شده و باعث پیری سلول‌ها می‌شوند. با مصرف كینوا شما صاحب صلاحی مطمئن در برابر پیری خواهید شد. محتوای پروتئین بالای كینوا مانند پروتئین گوشت می باشد.بنابراین افراد گیاه خوار به آسانی می توانند كینوا را جایگزین گوشت كنند. خوردن كینوا بهتر از خوردن گوشت هایی نظیر گوشت گاو است، چون چنین گوشتی سرشار از چربی اشباع شده است. كینوا همچنین فاقد گلوتن است و برای افرادی كه به گلوتن حساسیت دارند و یا از رژیم‌ غذایی بدون ‌گلوتن پیروی می‌ كنند بسیار مناسب است. بیشتر دانه ‌ها و غلات، اسید لیسین (نوعی اسید آمنیه) كمی دارند اما كینوآ اینطور نیست. تركیب جالبی از پروتئین و فیبر كه در كینوآ وجود دارد می‌ تواند منجر به احساس سیری برای مدت طولانی ‌تری شود.