بیسکویت آرد جو با شهد خرما فراکام مقدار 500 گرم

توضیحات

شیره‌ها جزو مواد غذایی انرژی زا هستند و برای مواقعی كه بدن به انرژی بیشتری نیاز دارد، بهترین غذا محسوب می‌گردند. از جمله این شیره‌ها، شیره خرما می‌باشد. شیره خرما بسیار انرژی زا بوده و مصرف آن برای مواقعی كه بدن به انرژی بیشتری نیاز دارد مفید است. همچنین مصرف این شیره برای كودكان و دانش آموزان بسیار مفید می باشد و قدرت یادگیری آنها را افزایش میدهد. درمان یبوست یكی دیگر از خواص شیره خرما است. این شیره به دلیل وجود فیبر فروان دارای خاصیت ملین بوده كه به درمان یبوست كمك می كند. شیره خرما برای سلامت دستگاه گوارش مفید بوده و باعث افزایش فعالیت باكتری های موجود در دستگاه گوارش میشود. شیره خرما نیز همانند خود خرما سرشار از آهن و اسید فولیك بوده كه به درمان كم خونی كمك شایانی میكند. فولات موجود در خرما به عنوان یك ماده غذایی خون ساز معرفی شده است. به همین دلیل مصرف خرما و شیره آن برای زنان باردار نیز بسیار مفید میباشد. شیره خرما همانند میوه آن سرشار از ویتامین های گروه B بوده، برای تعادل اعصاب، رفع خستگی و ضعف مفید است. همچنین منیزیم و فسفر موجود در آن سبب تقویت سلول های عصبی می شود. از خواص دیگر شیره خرما، كمك به چاقی صورت است. البته در صورت زیاده روی در مصرف شیره خرما چنانچه فرد بی تحركی باشید به دلیل میزان بالای كالری آن باعث چاقی میشود، ولی در صورت انجام ورزش منظم، با استفاده از مصرف روزانه شیره خرما میتوانید به چاق شدن صورت خود كمك كنید. شیره خرما یك ماده غذایی بسیار عالی برای بالا بردن قوای جنسی است. مصرف شیره خرما به دلیل مواد مغذی فراوانی كه دارد به بالا بردن و افزایش استقامت جنسی در بدن كمك می كند. مواد معدنی موجود در خرما نظیر كلسیم و منیزیم باعث تقویت و استحكام استخوانها میشود. همچنین یكی از خواص خرما و شیره آن خاصیت ضد التهاب بوده و از این رو مصرف شیره خرما برای افرادی كه دچار آرترزو و التهاب مفاصل هستند، مفید است و در تسكین درد مفاصل و دردهای روماتیسمی موثر می باشد.