skip to Main Content

اسموتی شیر بادام و توت فرنگی

مشخصات

دسته‌بندی غذا

دسرها

نوع طبخ غذا

خام

نوع سرو

سرد

میزان کالری

کم کالری

تعداد نفرات

1

زمان آماده سازی

10 دقیقه

ترکیبات

موز متوسط: یک دوم عدد
بلوبری یخ زده: یک چهارم فنجان
توت فرنگی یخ زده :یک چهارم فنجان
انبه تازه :یک چهارم فنجان
شیر بادام: 2 فنجان

دستور پخت

مرحله اول: مواد را داخل مخلوط کن ریخته و به خوبی هم بزنید.
مرحله دوم: مخلوط را داخل یخچال گذاشته و بعد از یکساعت آن را نوش جان کنید.

پرسش/پاسخ

ورود